sağlıklı ebeveyn
İyi Hayat09-11-2021

Sağlıklı Ebeveynlik Hakkında 

Mutlu ve sağlıklı bir çocuk yetiştirmek, bir ebeveynin sahip olabileceği hem en zorlu işlerden hem de en ödüllendirici işlerden biridir. Bir çocuk yetiştirirken etkili ebeveynlik becerileriniz olsun ya da olmasın, içgüdüsel tepkilerimizle hareket edebilir veya sadece kendi ebeveynlerimizin kullandığı ebeveynlik tekniklerini kullanabiliriz.

Philadelphia'daki Temple Üniversitesi'nde seçkin bir psikoloji profesörü olan Laurence Steinberg, iyi ebeveynliğin empati, dürüstlük, kendine güven, özdenetim, nezaket, işbirliği ve neşeyi geliştirmeye yardımcı olduğunu söylüyor. Aynı zamanda sağlıklı ebeveynlik entelektüel merakı, motivasyonu teşvik ediyor. Bunun yanı sıra sağlıklı ebeveynler çocukların anksiyete, depresyon, yeme bozuklukları, anti sosyal davranışlar geliştirmelerine karşı korunmalarına da yardımcı olur.

Sağlıklı ebeveynlik için hazırladığımız küçük tüyoları sizler için şu şekilde sıraladık:

Yaptığınız her şey önemlidir. İster kendi kendinize ister diğer insanlara nasıl davrandığınız olsun, çocuklarınız yaptığınız her şeyden öğrenir. Bu aslında en önemli ilkelerden biridir, çünkü yaptıklarınız çocuklarınızda fark yaratır. Yaptığınız şey bir fark yaratır.

Çok sevecen olmak diye bir şey yoktur. Bir çocuğu sevginizle şımartamazsınız. O yüzden sevginizi göstermekten korkmayın. Şımarmak sevginin bir ürünü değildir. Ancak ödüller, maddi değere sahip eşyalar bunun bir nedeni olabilir.

Çocuğunuzun hayatına dahil olun. İlgili bir ebeveyn olmak zaman alır ve zor bir iştir. Bu, genellikle önceliklerinizi yeniden düşünmek ve yeniden düzenlemek anlamına gelir. Yani çocuğunuzun yapması gereken şey için yapmak istediğiniz şeyden fedakarlık etmek zorunda kalabilirsiniz. Fakat şunu bilin ki, onun sizi yanında hissetmesi sizin için en büyük ödül olacaktır.

Çocuğunuzun bağımsızlığını geliştirin. "Sınırlar koymak, çocuğunuzun kendi kendini kontrol etme duygusu geliştirmesine olanak tanır. Bağımsızlığı teşvik etmek, kendi kendini yönetme duygusu geliştirmesine yardımcı olur. Hayatta başarılı olmak için her ikisine de ihtiyaç duyulur.

Birçok ebeveyn yanlışlıkla çocuklarının bağımsızlığını isyankarlık veya itaatsizlik ile özdeşleştirir. Çocuklar ise bağımsızlık için direniyor çünkü başkası tarafından kontrol edildiğini hissetmek yerine kontrolde hissetmeyi istemek insan doğasının bir parçası.

Tutarlı olun. Kurallarınız öngörülemeyen bir şekilde günden güne farklılık gösteriyorsa veya bunları yalnızca aralıklı olarak uyguluyorsanız, çocuğunuzun yanlış davranışı sizin suçunuz haline gelir. En önemli disiplin aracınız tutarlı olmaktır. Pazarlık edilemezlerinizi belirlemelisiniz. Yetkiniz ne kadar fazla olursa güce değil bilgeliğe dayalı olarak, çocuğunuz ona o kadar az meydan okuyacaktır.

Saygılı bir iletişim kurun, ona sevginizi gösterdiğiniz gibi saygınızı da gösterin. Çocuklar başkalarına ebeveynlerinin onlara davrandığı gibi davranır. Unutmayın, çocuğunuzla olan ilişkiniz, onun başkalarıyla olan ilişkilerinin temelidir.

“Burada bulunan içeriğimize erişim sağlamadan önce internet sitemizin kullanım koşullarını incelemeni tavsiye ederiz.”

NN ve Albert Sağlık iş birliği ile
nn logo
albert health logo

Copyright © 2022 İyi Hayat