Propolis Nedir 1 (Portal Dışı)
İyi Hayat07-03-2022

Propolis Nedir? 

Arılar balın yanı sıra diğer birçok faydalı yan ürün de üretirler. Propolis, arılar tarafından üretilen ve sağlık için birçok fayda sunan bir üründür. Günümüzde propolis farklı şekillerde tüketilmektedir. Arılar tarafından üretilen bu ürün genel sağlığın yanı sıra cilt sağlığını da destekleyen çeşitli faydalar sunar.

Propolis, arıların bitkilerden topladıkları tozları özel bir enzimle karıştırmaları sonucunda ortaya çıkar. Bu ürün özellikle kovanın onarılması ve peteklerin desteklenmesi için kullanılır. Propolis üretiminde özellikle yapraklı ağaçların gövde ve yapraklarından toplanan maddeler kullanılır. Reçine benzeri bir yapıya sahip olan bu ürün, genellikle koyu kahverengi bir renge sahiptir. Aynı zamanda arıların ürediği bölgeye ve nektar topladığı bitki türlerine göre propolis kırmızı, sarı ve şeffaf renkte de olabilmektedir.

Propolisin Faydaları Nelerdir?

Propolis reçine, esansiyel yağ, polen, mineral ve organik madde bileşiminden meydana gelir. Bu bileşimde yer alan her madde, vücut için farklı bir fayda sağlamaktadır. Propolisin vücuda faydaları şu şekilde sıralanabilir:

  • Antiinflamatuvar özelliği sayesinde vücuttaki genel inflamasyonun azalmasına yardımcı olur.

  • Meme, kolon ve mesane gibi bazı kanser türlerini önlemeye katkıda bulunabilir.

  • Antibakteriyel özelliği sayesinde genel vücut sağlığını destekler.

Propolisin Cilt Üzerindeki Etkileri

Propolisin genel sağlık üzerindeki olumlu etkilerinin yanı sıra cilt sağlığı üzerinde de çeşitli etkileri vardır. Topikal olarak uygulandığında cildin daha sağlıklı bir görünüm elde etmesine yardımcı olabilir.

  • Yapılan bir çalışmada propolisin topikal olarak uygulanması durumunda uçuğu geçirmeye yardımcı olduğu gözlemlenmiştir. Aynı zamanda genital herpes karşısında da kullanılabileceğine dair bazı çalışmalar vardır.

  • Özellikle bal ile hazırlanan propolis maskeleri ciltteki akne izlerini azaltmaya yardımcı olabilir.

  • Ciltteki kızarıklık görüntüsünü gidermeye yardımcı olarak daha eşit bir cilt tonu elde etmeyi destekleyebilir.

  • Antioksidan özelliği sayesinde hava kirliliği ve stresin ciltte neden olduğu oksidatif stresin giderilmesine de yardımcı olur.

Propolis Nasıl Kullanılmalıdır?

Tüm bitkisel ürünlerde olduğu gibi propolis kullanımında da dikkat edilmesi gereken bazı noktalar söz konusudur. Özellikle de bal gibi ürünlere alerjisi olan kişilerin propolis tüketiminde dikkatli olması gerekir. Bala alerjisi olan kişiler aynı zamanda arıların bu ürününe karşı da alerji geliştirebilirler. Bu nedenle propolisin ilk olarak az miktarda tüketilmesi gerekir. Bu sayede oluşabilecek yan etkiler gözlemlenmiş olur.

Günümüzde propolis toz formuna ek olarak şurup, tablet ve suda çözünür damla şeklinde de bulunmaktadır. Propolis kullanım şekli doktorun tavsiyesine bağlı olacaktır. Genellikle toz ve suda çözünen damla formundaki propolis takviyeleri en çok tercih edilen takviye çeşitleridir. Toz propolis kullanacak kişiler bu toz formu bal ile karıştırarak propolisin etkilerini arttırabilir.

Aynı zamanda cilt sağlığını destekleyecek uygulamalarda propolis topikal olarak uygulanır. Yani propolis tozu ya da damlası cilde dışarıdan uygulanmalıdır. Bu ürünlerle cilt maskesi hazırlanabileceği gibi propolis damlası doğrudan cilde de uygulanabilir.

“Burada bulunan içeriğimize erişim sağlamadan önce internet sitemizin kullanım koşullarını incelemeni tavsiye ederiz.”

NN ve Albert Sağlık iş birliği ile
nn logo
albert health logo

Copyright © 2022 İyi Hayat