sac-dokulmesi
İyi Hayat05-08-2022

Kadınların ve Erkeklerin Korkulu Rüyası : Saç Dökülmesi 

Günde belli oranda saç dökmek oldukça doğal bir olay

Günde belli oranda saç dökmek oldukça doğal bir olay. Bazen saçların kendilerini yenilemek için dökülmeye ihtiyaçları olabiliyor. Bunun yanında dönemsel dökülmeler de olabilir. Bazı saç tiplerinin yazın dökülmesi oldukça doğaldır. Ama artan bir saç dökülmesi ile karşı karşıya olmak kişileri strese sokabilir.

Özellikle de dış görüntümüzün en önemli tamamlayıcılarından olan saçlarımızın dökülmesi çoğu kişinin korkulu rüyası olabilir. Saç dökülmesinin çeşitli sebepleri olabilir, bunları fark edip müdahale edebilirsiniz. Bunun yanında daima devam eden bir saç dökülmesi problemi ile karşı karşıyaysanız biz uzmandan destek alabilirsiniz.

Günlük 50 ile 150 tel arası saç dökülmesi oldukça olağan bir kayıptır. Bunun yanında saç dökülmenizin yükselmesini hemen fark etmeniz her zaman için çok kolay olmayabilir. Beraberinde gelen bazı semptomlar sayesinde saç dökülmesini fark edebilirsiniz.

Normal dökülmenin ötesinde olan saç dökülmelerini gözle görünür biçimde fark etmenin yollarından birisi kullanıyorsanız tarağınızdaki saç miktarının değişimini gözlemlemek olabilir. Bunun yanında duştan sonra giderin tıkanmasından da normalden fazla bir saç dökülmesi yaşadığınızı anlayabilirsiniz. Zaman içinde saçınızda gözle görülür boşluk alanlar kalabilir, saçlarınız incelmeye başlayabilir. Bazılarında ise kaşınma ya da ağrı hissedilebilir.

Saç dökülmesinin çeşitli sebepleri olabilir. Bunların başında genetik sebepler geliyor. Genetik olarak yatkın kişilerin saç dökülmesi yaşamaları daha yüksek bir olasılık olabilir. Deri problemleri de saç dökülmesine sebep verebilen başka bir sorundur. Bunun yanında yanlış beslenme, buna bağlı olarak vitamin ve mineral eksiklikleri, hormonel sorunlar, depresyon, stres gibi birçok olası sebep sayılabilir.

Özellikle doğum ve kemoterapi süreçlerinde kişiler yoğun saç dökülmeleri ile karşı karşıya kalabilirler. Bu sorunların hepsi çözülmesi mümkün sorunlar değildir ama saçlarınızı güçlendirerek, vitamin eksikliklerini gidererek saç dökülmesi durumunun yoğunluğunu değiştirebilirsiniz.

Saç dökülmesini engellemek için yapabileceğiniz bazı müdahaleler var. Bunların ilki hayat şartlarınızı olabildiğince stresten azade hale getirmeye çabalamak. Bunun yanında daha besleyici bir beslenme alışkanlığı edinmek için değişiklikler tercih edebilirsiniz.

Saçlarınızın bakımını güçlendirmek adına kullandığınız saç ürününü değiştirebilirsiniz. Saçınıza güçlendirme etkisi verecek saç kremlerini kullanabilirsiniz. Bunun yanı sıra gündelik olarak kullandığınız saç stiliniz saçınızı yoracak bir stil ise onu değiştirmeyi tercih edebilirsiniz. Son olarak da saçınıza yoğun sıcak uygulama ihtimali olan fön uygulamalarını kısıtlamayı deneyebilirsiniz.

Kendi alabileceğiniz önlemlerin ve müdahalelerin yanı sıra bir uzmanla görüşmek gereklidir. Onun tanısı dahilinde önereceği ilaçla desteklenecek bir yöntemle sağlıklı bir şekilde çözüm bulabilirsiniz. 

“Burada bulunan içeriğimize erişim sağlamadan önce internet sitemizin kullanım koşullarını incelemeni tavsiye ederiz.”

NN ve Albert Sağlık iş birliği ile
nn logo
albert health logo

Copyright © 2022 İyi Hayat