15990ed8-0b23-488e-8c49-12f706f9b3a7 anne+su%CC%88tu%CC%88
İyi Hayat06-10-2021

Anne Sütünün Önemi 

Anne Sütü Nedir?

Emzirme dönemi, bebeğinizi anne sütüyle göğsünüzden beslediğiniz zamandır.

Birçok tıp uzmanı, mama, meyve suyu veya su olmadan 6 ay boyunca emzirmeyi tavsiye eder. Hatta diğer yiyeceklere başlandıktan sonra bile bebeği, ilk yaşına kadar emzirmeye devam edilmesi önerilir.

Bebeğinizi ne sıklıkla emzirmeniz gerektiği, bebeğinizin küçük, sık öğünleri mi yoksa daha uzun süre emmeyi mi tercih ettiğine bağlıdır. Bebeğiniz büyüdükçe bu durum değişecektir. Yeni doğanlar genellikle 2-3 saatte bir beslenmek isterler. 2 aya kadar her 3-4 saatte bir beslenme yaygın görülen bir ihtiyaçken 2. ay ile 6. ay arasında çoğu bebek 4-5 saatte bir beslenir.

Elbette, her anne ve her bebek birbirinden farklıdır, dolayısıyla emzirme kararı ve emzirme süreleri değişkenlik gösterir.

Anne Sütünün Faydaları

Anne sütü, bebekler için ideal bir beslenmeyi sağlar çünkü bebeklerin büyümesi için ihtiyaç duyduğu mükemmel bir vitamin, protein ve yağ karışımıdır. Üstelik bebeklerin virüsler ve bakterilerle savaşmasına yardımcı olan antikorlar da anne sütünde mevcuttur. Emzirmek, bebeklerin astım veya alerji olma riskini azaltır. Ayrıca, mama olmaksızın yalnızca ilk 6 ay anne sütüyle beslenen bebeklerde daha az kulak enfeksiyonu, solunum yolu hastalığı ve ishal nöbetleri görülür.

Bazı araştırmalar emzirmenin, bebeklerin çocukluk döneminde daha yüksek IQ’ya sahip olma ihtimalini de artırdığını göstermiştir. Dahası, fiziksel yakınlık, ciltten tene temas ve göz teması bebeğinizin sizinle bağ kurmasına ve kendini güvende hissetmesine yardımcı olur. Anne sütüyle beslenen bebekler, fazla kilolu çocuklar olmaktansa, büyümeyle doğru orantılı kilo alırlar.  Emzirme, ani bebek ölümü sendromunun önlenmesine yardımcı olur. Diyabet, obezite ve belirli kanser risklerini de azaltır.

Anne Sütü Almayan Bebekler

Gelişmiş ülkelerde bile mama ile beslenen bebeklerin sağlık sonuçları, emzirenlerle karşılaştırıldığında önemli ölçüde farklılık göstermektedir. Yapılan birçok araştırma bu farkı ayrıntılı bir biçimde ortaya koymuştur:

  • Bebekler için anne sütü almamak, orta kulak iltihabı, miğde-bağırsak iltihaplanması, pnömoni, çocukluk çağında obezite, tip 1 ve tip 2 diyabet, lösemi ve ani bebek ölümü sendromu riskini artırabilir.

  • Prematüre bebeklerin anne sütü almama durumu, bağırsak iltihaplanması riski ile ilişkilidir.

  • Anneler için emzirmeme, meme kanseri, yumurtalık kanseri, kilo alımı, tip 2 diyabet ve metabolik sendrom vakalarının artmasıyla ilişkilidir.

Bu bulgular bebeğin beslenmesinde, hem anneler hem de bebekler için hastalık açısından önemli risk faktörleri olduğunu göstermektedir. İşte tüm bu nedenlerden dolayı bebekler için

“Burada bulunan içeriğimize erişim sağlamadan önce internet sitemizin kullanım koşullarını incelemeni tavsiye ederiz.”

NN ve Albert Sağlık iş birliği ile
nn logo
albert health logo

Copyright © 2022 İyi Hayat